孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和小小身影随处可见(suíchùkějiàn) 当年轻父母推着婴儿车享受阳光时(shí) 有些健康(jiànkāng)隐患正在悄悄靠近！ 收(shōu)好这份夏季遛娃避雷指南 一起看看呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院 儿科樊挨清副主任医师(zhǔrènyīshī)怎么说！ 中暑与脱水 高温(gāowēn)下的“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院(yuàn)接诊了一位小患者。 家人带着1岁半(bàn)的乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁哭闹起来(qǐlái)，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市妇幼保健院儿科(érkē)樊挨清副主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢未发育成熟，皮肤屏障薄，代谢(dàixiè)功能弱(ruò)，高温天户外活动风险极高，需要家长格外警惕。” 而且(érqiě)婴幼儿中暑(zhòngshǔ)信号常被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时，就要立即转移到阴凉处。 若发展到精神萎靡(wěimǐ)、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速就医！ 科学(kēxué)补水是防暑关键： 6个月内宝宝：母乳(mǔrǔ)或配方奶足够，无需额外喝水 6-12个月(yuè)：每日总摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水(yǐnshuǐ)少量即可 1-3岁：每日1000-1500ml水分(shuǐfèn)，分多次饮用 3岁以上：每日1500-2000ml，鼓励主动饮水(yǐnshuǐ) 樊医生特别提醒：夏季气温高，婴儿出汗多(duō)，水分散失快，可在原有基础(jīchǔ)上每天多喂100-200ml水；冬季气候干燥，室内使用暖气或空调时，每天约增加50-100ml。切勿(qiēwù)用果汁或冷饮替代白水！高糖分易(yì)引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿发热、腹泻、呕吐时，会丢失大量水分，需要及时(jíshí)补充(bǔchōng)水分，以防脱水。发热时，每升高1℃，每千克(měiqiānkè)体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据腹泻的次数和量，适当增加喂(wèi)水量，可采用少量多次的方法喂水；呕吐时，应(yīng)在呕吐后间隔一段时间再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下(shùyīnxià)不用防晒？小心阳光温柔陷阱！ “树荫下(shùyīnxià)不用防晒？”错！ 樊医生(yīshēng)解释：地面反射紫外线高达30%，树荫下同样需要防护(fánghù)。普通棉质衣物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿(yīngér)推车遮阳棚：选择UPF50+专业(zhuānyè)防晒面料，确保覆盖全身，定期检查牢固性。 凉垫(liángdiàn)选择：透气吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝皮肤直接接触过凉(guòliáng)表面。 防晒霜：选择时要(shíyào)选温和、无刺激、专为婴幼儿设计的产品 成分：纯物理防晒（氧化锌(yǎnghuàxīn)/二氧化钛） 配方：SPF30+、无酒精(jiǔjīng)/香料/防腐剂（如羟苯酯类） 认证：认准“小金盾”标志（中国儿童(értóng)化妆品认证） 物理防晒优势：即时起效、刺激(cìjī)小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬(yìng)防护。它通过反射紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒帽(mào)：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料(miànliào)，保护脸颈。 太阳镜：紫外线可损伤(sǔnshāng)角膜，儿童晶状体(jīngzhuàngtǐ)更易透光，因此佩戴太阳镜十分必要(shífēnbìyào)。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击材质。 让孩子(háizi)爱上防晒装备： 带(dài)宝宝挑选喜欢的花色，家长以身作则佩戴，从每日几分钟逐步(zhúbù)适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾或冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜(bǎoshīshuāng)，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热(fārè)、剧烈疼痛。 蚊虫(wénchóng)叮咬后过敏小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的(de)(de)朵朵被蚊子叮咬后，胳膊迅速(xùnsù)肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒出小水疱——家长带她去呼和浩特市妇幼保健院就诊，医生说这是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊(qūwén)怎么做？ 成分安全第一：2月龄以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁(suì)(suì)以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用 优先物理防护：蚊帐、纱窗、电蚊拍、浅色长袖(chángxiù)衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石(lúgānshí)止痒 → 冰敷消肿 → 剪短指甲防抓破 ️出现大面积红肿(hóngzhǒng)（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即就医！发热、肌肉(jīròu)痛、叮咬处溃烂或出现“牛眼红斑”（莱姆病标志）需警惕(jǐngtì)虫媒传染病。 颠覆传统认知：这些误区正在坑娃(kēngwá)！ 误区一：剃光头更凉快(liángkuài)？ 真相：失去头发(tóufà)保护，头皮更易晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二：树荫下无需(wúxū)防晒？ 真相：地面反射紫外线(zǐwàixiàn)高达30%，阴影中仍要"全副武装"。 误区三(sān)：穿长袖就能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒衣需认准专业标识(biāozhì)。 过敏/湿疹(shīzhěn)宝宝加强防护： 避免花草密集处，穿宽松棉质衣，保持皮肤清洁湿润(shīrùn)，被叮咬(dīngyǎo)后严密观察。 不妨(bùfáng)把防晒衣当作探索铠甲 将补水(bǔshuǐ)杯变成冒险行囊 而是为(wèi)孩子打开更安全的世界地图 毕竟，阳光下最(zuì)珍贵的 永远是孩子无拘无束的笑声(xiàoshēng) 青橙融媒(méi)记者 张秋焱 原标题：《孩子小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特(hūhéhàotè)易发生！呼市医生(yīshēng)紧急提醒：这些习惯要改改了》